2022 Ernährung & Energieumsatz Peer-Reviewed verlagsgebunden
Wie stark beeinflusst die Wahl zwischen Bag-Tragen, manuellem Ziehwagen und E-Trolley den Kalorienverbrauch auf 18 Loch?
Originaltitel: „Assessment of activity energy expenditure during competitive golf: The effects of bag carrying, electric or manual trolleys“
Die Kernaussage auf einen Blick
Empirische Messung des Energieumsatzes im Wettkampfgolf: Tragen des Bags verbrennt signifikant mehr Energie, führt aber bei unzureichender Verpflegung zu schnellerer körperlicher Ermüdung auf den Back Nine.
1. Forschungsziel & Methodik
Messung des Gesamtenergieumsatzes mittels metabolischer Gassensorik und Aktivitäts-Trackern bei männlichen Leistungs-Golfern über mehrere 18-Loch-Turnierrunden unter realen Wettkampfbedingungen mit Tragebag, manuellem Push-Trolley und elektrischem Caddy.
2. Empirische Ergebnisse & Datenbasis
Das Tragen des Bags steigerte den Energieumsatz um 18–24 % im Vergleich zum E-Trolley (durchschnittlich ca. 1.250 kcal vs. 980 kcal pro Runde). Bei E-Trolleys blieb die Herzfrequenzspitze an Steigungen signifikant niedriger, was die Schwungstabilität auf den letzten vier Löchern begünstigte.
3. Implikationen für die Praxis (Golfer, Trainer & Clubmanagement)
Für ambitionierte Golfer: Wer sein Bag trägt, muss die Energiezufuhr (Kohlenhydrate, Elektrolyte) ab Loch 10 gezielt erhöhen. Für Spieler mit Ermüdungsneigung oder Rückenbeschwerden bietet der E-Trolley handfeste physiologische Score-Vorteile.
Praxistransfer für Ihr Handicap
Nutzen Sie diese Erkenntnisse für Ihr persönliches Platz- und Turnierspiel. Bei Fragen zur Trainingssteuerung sprechen Sie am besten mit Ihrem PGA Pro oder Club-Trainer.
Transparenzhinweis: Die deutsche Einordnung wurde mit KI-Unterstützung erstellt und am 08.09.2026 redaktionell gegen das Original geprüft.